Гигиена рук и ногтей

Гигиена рук и ногтейУход за своей внешностью: телом, лицом, волосами и ногтями — это не только эстетические процедуры. Во-многом, это подержание их в здоровом состоянии. А здесь одна из главных основ здоровья — это чистота, поэтому гигиена ногтей явяется важным принципом ухода за ними.

Даже самые красивые внешне ногти всегда покрыты миллионами не очень красивых микробов. Микроорганизмы скапливаются на их поверхности, особенно, под ногтями и ждут своего случая проникнуть в наш организм. Поэтому руки надо регулярно мыть, а ногти чистить. И чистить тем более тщательно, чем более они длинные — поверхность-то больше.

Совсем плохо дело, если вы обладает привычкой грызть или обкусывать ногти. Тогда вы рискуете заразить себя стафилококком, получить расстройство кишечника или проглотить иную заразу. Более того, «грызуны» часто обладают испорченными зубами — зубы тоже очень чувствительны ко всякого рода вредным бактериям.

Гигиена рук — это регулярное мытье. Но мыть руки тоже нужно уметь. Не стоит спешить — во время намыливания рук рекомендуется сосчитать до двадцати, а затем еще раз сосчитать до двадцати, пока вы их споласкиваете. Только тогда можно будет говорить о достаточном очищении от микробов.

Несколько раз в день ногти следует чистить щеткой под проточной водой.

И, конечно, старайтесь не засовывать ваши руки в рот без лишней необходимости.

Другие статьи:
Адгезивы в моделировании ногтей
Наращивание ногтей / 13.03.2010

Адгезивы в моделировании ногтей

Наращивание ногтей подразумевает использование различных средств и препаратов, призванных повысить качество моделирования и долговечность наносимых на ногти покрытий. Одним из ...

Что делать, когда слоятся ногти
Уход за ногтями / 23.04.2010

Что делать, когда слоятся ногти

Проблема расслаивания ногтей, к несчастью, довольно широко распространена. Как бороться с этим явлением, чтобы вернуть своим ногтям красоту и прочность? ...

Все что нужно для домашнего педикюра
Педикюр / 10.12.2010

Все что нужно для домашнего педикюра

Если вы решились делать педикюр самостоятельно, то вам потребуется много специальных материалов и инструментов, которые ранее вы видели только в ...

Ароматный маникюр
Маникюр / 05.05.2010

Ароматный маникюр

Благотворное воздействие на наш организм различных запахов стало известно давно. Ароматерапия издревле используется в странах Востока, а с недавних пор ...

Спа-педикюр — педикюр с релаксацией
Педикюр / 12.02.2010

Спа-педикюр — педикюр с релаксацией

Главное отличие педикюра с приставкой «spa» от обычного заключается в том, что помимо эстетической обработки стопы он предполагает комплекс мер, ...

Дизайн ногтей / 02.03.2010

Дизайн с фруктовыми фимо (видео)

Большую популярность в последнее время приобрел такой элемент декора ногтей, как фимо. Это особые палочки из пластического материала диаметром 3-5 ...