Легкий уход за натуральными ногтями

Легкий уход за натуральными ногтямиНатуральная красота, в том числе и натуральные ногти, непреходящая ценность на все времена. Для любой женщины красивые натуральные ногти — показатель не только ухоженности, но и физического здоровья. А получить красивые и крепкие ногти не так сложно, если приложить к этому немного усилий.

Как выглядят здоровые ногти

Здоровые ногти имеют приятный розовый цвет и гладкую, ровную поверхность. Состояние ногтей напрямую связано с общим состоянием организма. Ведь ногти — это продолжение нашей кожи, они состоят из кератина (фибриллярного белка), входящего также в состав эпидермиса и волос. За прочность ногтей отвечает сера, а точнее цистеин, аминокислота с этим микроэлементом в составе. Блеск и эластичность — заслуга влаги и жиров, скапливающихся между прослойками ногтевой ткани. Ноготь располагается на ногтевом ложе, клетки ногтевой пластины растут из корня — матрицы, она выглядит как беловатый полукруглый участок.

Между пальцем и ногтем находится защитный кожный валик — кутикула, задача которой не пустить к корню ногтя микробы и бактерии. Попадание под кожу ногтя этих микроорганизмов означает неминуемое воспаление — вот почему правильный уход за кутикулой очень важен. Кутикулу рекомендуется пропитывать питательными размягчающими кремами, повышая ее прочность и эластичность.

Здоровье ваших ногтей — это результат воздействия комплекса факторов. Среди них не только наследственность, но влияние внешней среды (питание, экология, уход), поэтому вы в силах повлиять на их состояние и внешний вид.

Советы по уходу за ногтями

Маникюр должен стать регулярным мероприятием, его надо делать не реже 1 раза в две недели. Кроме внешней красоты он имеет и серьезные последствия для общего состояния ваших ноготков. Тут есть свои маленькие секреты, например, чтобы ногти не расслаивались, всегда подпиливайте их только в одном направлении.

Берегите ногти во время работы по дому, одевайте перчатки — следите, чтобы ногти не подвергались воздействию бытовой химии и воды. Это сохранит их здоровье и продлит срок носки маникюра.

Соблюдайте правильную диету. В вашем рационе должны обязательно присутствовать продукты с витаминами А, Е, В (зелень, морковь, растительное масло, яичный желток, капуста), желатином (желе), кальцием и железом.

Пользуйтесь только качественной косметикой, продукция известных брендов содержит меньше вредных веществ, а для удаления лака откажитесь от жидкостей на основе ацетона.

Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от курения, не злоупотребляйте алкоголем.

Выполняйте несложные процедуры по восстанавливающему уходу — делайте укрепляющие ванночки для ногтей, например, солевые (на основе морской соли без ароматизаторов) с добавлением лимонного сока и пары капель йода. Двадцать минут таких ванночек в день, и ваши ногти станут более блестящими и крепкими.

Для кутикулы очень полезно оливковое масло, наносите его на область корня ногтя. Оно избавит вас от заусенцев и благоприятно скажется на росте ногтей. Смазывание маслом полезно совместить с массажем пальцев рук — он усилит кровообращение, что также имеет положительный эффект.

Другие статьи:
Японский маникюр: основные особенности
Маникюр / 10.02.2010

Японский маникюр: основные особенности

Если надо охарактеризовать японский маникюр одним словом, то лучше всего подойдет слово «природный». Представить себе японскую косметику без натуральных компонентов ...

Пять идей для маникюра
Дизайн ногтей / 27.03.2010

Пять идей для маникюра

Красивые и ухоженные женские руки — следствие регулярного маникюра. Какой это будет конкретно способ, решать вам, благо сегодня существует несколько ...

Рисунки на ногтях
Дизайн ногтей / 23.01.2010

Рисунки на ногтях

Стремление к украшательству, себя, окружающих предметов — быта, одежды, заложено у человека изнутри. Реализуя свой творческий потенциал, люди создали массу ...

Ванночки для ног
Педикюр / 04.04.2010

Ванночки для ног

Ни одна женщина, если она хочет долгое время оставаться привлекательной и подтянутой, не сможет обойтись без регулярного ухода за своими ...

Аппаратный маникюр
Маникюр / 27.01.2010

Аппаратный маникюр

Аппаратный маникюр применяет отличные от классического обрезного варианта способы ухода за руками. Аппарат не срезает кутикулу, а аккуратно снимает верхний ...

Маникюр с пемзой
Маникюр / 01.03.2010

Маникюр с пемзой

Маникюр с пемзой применяется в тех случаях, когда стандартный аппаратный маникюр по сухой технологии не применим, например, по причине аллергических ...