Легкий уход за натуральными ногтями

Легкий уход за натуральными ногтямиНатуральная красота, в том числе и натуральные ногти, непреходящая ценность на все времена. Для любой женщины красивые натуральные ногти — показатель не только ухоженности, но и физического здоровья. А получить красивые и крепкие ногти не так сложно, если приложить к этому немного усилий.

Как выглядят здоровые ногти

Здоровые ногти имеют приятный розовый цвет и гладкую, ровную поверхность. Состояние ногтей напрямую связано с общим состоянием организма. Ведь ногти — это продолжение нашей кожи, они состоят из кератина (фибриллярного белка), входящего также в состав эпидермиса и волос. За прочность ногтей отвечает сера, а точнее цистеин, аминокислота с этим микроэлементом в составе. Блеск и эластичность — заслуга влаги и жиров, скапливающихся между прослойками ногтевой ткани. Ноготь располагается на ногтевом ложе, клетки ногтевой пластины растут из корня — матрицы, она выглядит как беловатый полукруглый участок.

Между пальцем и ногтем находится защитный кожный валик — кутикула, задача которой не пустить к корню ногтя микробы и бактерии. Попадание под кожу ногтя этих микроорганизмов означает неминуемое воспаление — вот почему правильный уход за кутикулой очень важен. Кутикулу рекомендуется пропитывать питательными размягчающими кремами, повышая ее прочность и эластичность.

Здоровье ваших ногтей — это результат воздействия комплекса факторов. Среди них не только наследственность, но влияние внешней среды (питание, экология, уход), поэтому вы в силах повлиять на их состояние и внешний вид.

Советы по уходу за ногтями

Маникюр должен стать регулярным мероприятием, его надо делать не реже 1 раза в две недели. Кроме внешней красоты он имеет и серьезные последствия для общего состояния ваших ноготков. Тут есть свои маленькие секреты, например, чтобы ногти не расслаивались, всегда подпиливайте их только в одном направлении.

Берегите ногти во время работы по дому, одевайте перчатки — следите, чтобы ногти не подвергались воздействию бытовой химии и воды. Это сохранит их здоровье и продлит срок носки маникюра.

Соблюдайте правильную диету. В вашем рационе должны обязательно присутствовать продукты с витаминами А, Е, В (зелень, морковь, растительное масло, яичный желток, капуста), желатином (желе), кальцием и железом.

Пользуйтесь только качественной косметикой, продукция известных брендов содержит меньше вредных веществ, а для удаления лака откажитесь от жидкостей на основе ацетона.

Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от курения, не злоупотребляйте алкоголем.

Выполняйте несложные процедуры по восстанавливающему уходу — делайте укрепляющие ванночки для ногтей, например, солевые (на основе морской соли без ароматизаторов) с добавлением лимонного сока и пары капель йода. Двадцать минут таких ванночек в день, и ваши ногти станут более блестящими и крепкими.

Для кутикулы очень полезно оливковое масло, наносите его на область корня ногтя. Оно избавит вас от заусенцев и благоприятно скажется на росте ногтей. Смазывание маслом полезно совместить с массажем пальцев рук — он усилит кровообращение, что также имеет положительный эффект.

Другие статьи:
Китайская роспись ногтей
Дизайн ногтей / 20.01.2011

Китайская роспись ногтей

Китайская роспись ногтей – это современный вид ногтевого дизайна, приобретающий в последнее время все большую популярность. Китайская роспись отличается цветочной ...

Гелевый маникюр — помощь проблемным ногтям
Маникюр / 09.02.2010

Гелевый маникюр — помощь проблемным ногтям

Ломкие и слабые ногти способны испортить даже самый красивый маникюр, а сломавшись в неподходящий момент — смазать впечатление от долгожданного ...

Лечим мозоли кремом Neutrogena®
Уход за ногтями / 14.06.2010

Лечим мозоли кремом Neutrogena®

Приход весны знаменуется не только первыми лучами теплого солнца и романтическим настроением, от которых в душе просыпаются игривые нотки. Вместе ...

Солнечный маникюр
Маникюр / 01.03.2010

Солнечный маникюр

«Солнечный маникюр» — это уход за руками при помощи знаменитого средства Solar Oil, которым в США женщины пользуются уже почти ...

Классический маникюр — это классика
Маникюр / 17.08.2010

Классический маникюр — это классика

Классика — это вещь на все времена. Сколько бы ни появлялось современных методик по уходу за ногтями, большинство женщин продолжает ...

Современная классификация лаков для ногтей
Маникюр / 30.03.2010

Современная классификация лаков для ногтей

Витрины специализированных косметических магазинов предлагают сегодня широчайший ассортимент лака для ногтей. Борьбу за покупателя ведут все известные (и не известные ...