Доступные варианты ухода за ногтями

Доступные варианты ухода за ногтямиКрасивые ногти — это результат систематического ухода за ними, а не только недавно сделанного маникюра. Чтобы ваши ноготки всегда были ровными, гладкими и блестящими, на помощь придут современные препараты и традиционные средства по уходу за кожей рук и ногтями.

Самый сильный вред вашим ногтям наносит ацетон, он входит в состав некоторых жидкостей для снятия лака. Ацетон высушивает ногти, делает ногтевую пластину ломкой. Это происходит потому, что он вымывает кальций не только с внешней поверхности, но и из глубины ногтя. Если у вас есть порезы, ранки или трещинки на пальцах, то ацетон использовать категорически нельзя — он очень быстро впитывается в кровь. Для удаления лака следует применять средства без ацетона, а лучше — с добавлением витаминов и разных питательных веществ (экстракт из ноготков, шиповника или крапивы, масла из пророщенной пшеницы).

В любом случае, жидкость для удаления лака — это химикат, и вреден он в любом случае, с ацетоном или без. Поэтому после каждого ее использования надо пропитать ногтевую пластинку укрепляющим маслом: касторовым, оливковым, норковым или жожоба. Можно использовать масляный раствор витамина А. Масло втирается в ноготь и кожицу у его основания. При регулярном применении масляный массаж оказывает видимый эффект уже через десять дней. Массаж пальцев полезен и сам по себе — он улучшает циркуляцию крови, усиливает кровоснабжение основания ногтя.

Еще один доступный и эффективный способ укрепления ногтей — солевые ванночки. Достаточно растворить одну столовую ложку соли в стакане горячей воды и раствор для ванночки готов — опустите туда кончики пальцев и подержите несколько минут, но не слишком долго, длительное вымачивание ногтей в воде также вредно. Ванночки можно сделать из картофельного отвара, так как крахмал неплохо помогает в борьбе с ломкими ногтями.

При слоящихся ногтях помогает лимон. Разрежьте его пополам, в каждую половинку «воткните» кончики пальцев одной руки и подержите так не менее пяти минут. И так поступайте 5-7 дней, лимон можно использовать тот же самый. В цедре лимона содержится витамин С, который полезен для ногтей и тонкой кожицы вокруг ногтевой пластинки. Можно не погружать ногти в лимон, а сделать массаж ногтей цедрой лимона. Хорошего укрепляющего эффекта можно достичь втиранием в околоногтевую кожу сока красной или черной смородины, а также черноплодной рябины.

Если ваши ногти потеряли былой блеск и стали тусклыми с желтоватым оттенком, если гладкая поверхность ногтя деформировалась, то велика вероятность грибкового заражения ногтя. Начните протирать ногти профилактическими противогрибковыми мазями: «Клотримазол», «Эконазол», «Микоспор», «Низорал», «Ламизил» или жидкостью Кастеллани (фукорцин). Но в любом случае при подозрении на грибок, следует немедленно обратиться к врачу.

Большую роль в предупреждении многих «ногтевых» проблем играет правильное питание. На здоровье ногтей сказывается недостаток в организме кремния, кальция, цинка. Хрупкие и ломкие ногти могут быть следствием сосудистых нарушений. Чтобы ваши ногти «питались» хорошо, следует помогать им в этом — желательно два раза в год выпивать курс глюконата кальция, аевита и поливитаминов. В ежедневный рацион также следует добавить больше витаминов групп А и D, белков растительного и животного происхождения. Для этого употребляйте больше сливочного масла, печени, творога, яиц, молока, рыбы. Не забывайте про овощи — свеклу, шпинат и морковь, а также про орехи.

Очень полезен для здоровья ногтей обычный желатин, он обладает поистине чудодейственным эффектом — ногти избавляются от ломкости и становятся блестящими и красивыми. Курс желатинового лечения заключается в том, что необходимо ежедневно съедать небольшую щепотку этого вещества — примерно четверть чайной ложки. В рацион можно также включить продукты с естественным содержанием желатина: мясо птицы, телятину и мясные хрящики. Есть еще желатин и в составе галет.

Другие статьи:
Причины появления бороздок на ногтях
Уход за ногтями / 30.05.2010

Причины появления бороздок на ногтях

Одним из распространенных дефектов внешнего вида ногтей являются разнообразные бороздки, проявляющиеся на ногтевой пластине. Эти бороздки создают не только эстетические ...

Советы по уходу за ступнями
Педикюр / 03.04.2010

Советы по уходу за ступнями

Своевременный и правильный уход за ступнями ног очень важен для поддержания их в здоровом состоянии. При этом вы обеспечите себе ...

Гелевый маникюр — помощь проблемным ногтям
Маникюр / 09.02.2010

Гелевый маникюр — помощь проблемным ногтям

Ломкие и слабые ногти способны испортить даже самый красивый маникюр, а сломавшись в неподходящий момент — смазать впечатление от долгожданного ...

Коррекция ногтей / 11.04.2010

Коррекция акрилового френча (видео)

Коррекция наращенных ногтей обычно производится через 2-3 недели после наращивания. За это время натуральный ноготь успевает отрасти и, во-первых, становится ...

Дизайн ногтей с использованием кружева
Дизайн ногтей / 25.04.2010

Дизайн ногтей с использованием кружева

Способов и материалов для того, чтобы украсить ногти, в настоящее время существует бесчисленное множество. Не последнюю роль среди них играет ...

Французский маникюр: идеальные ногти каждый день
Маникюр / 30.01.2010

Французский маникюр: идеальные ногти каждый день

Универсальность — основной тренд современной жизни: универсальные вещи, универсальная одежда, универсальная мода. Производители машин выпускают кроссоверы, которые одинаково хорошо ведут ...