Натоптышами называются уплотнения ороговевшей кожи подошвы стопы, которые не имеют стержня (в отличие от сухих мозолей или подошвенных бородавок). Натоптыши весьма болезненны, особенно, при ходьбе, поэтому вопрос их лечения (удаления) остро стоит для большого числа людей.
Главной причиной появления натоптышей выступает ношение неподходящей обуви — узкой, на высоком каблуке и т.д. Сильное давление и натирание из-за чрезмерной нагрузки на стопу очень быстро влечет образование на самых стрессовых участках уплотнений, которые превращаются в натоптыши. В группу повышенного риска попадают люди с плоскостопием и страдающие избыточным весом. Чтобы не допустить образования натоптышей или избавиться от них, необходимо правильно выбирать обувь или, по крайней мере, пользоваться ортопедическими накладками, перераспределяющими нагрузку по стопе.
Способы удаления натоптышей
Хорошим средством считаются кератолитические крема, их наносят на пораженное место, заклеивают пластырем и так оставляют на всю ночь. Входящие в состав крема салициловая кислота и экстракты трав размягчают и отслаивают ороговевшую кожу натоптышей, параллельно успокаивая воспаленную кожу ноги. Наутро крем смывают и размякшую кожу обрабатывают пемзой. Через пару таких сеансов натоптыши обычно исчезают. Сходным действием обладают мозольные пластыри.
Народное средство от натоптышей — распарить ноги, а затем на ночь приложить к подошве тонко нарезанные ломтики лука, обернуть ногу полиэтиленовым пакетом, забинтовать и одеть сверху носок. Утром луковый компресс снимается, а пораженное место припудривается тальком. Вместо лука можно использовать томатную пасту. В течение всего дня можно носить на ноге растолченный прополис. Подобное лечение необходимо продолжать около недели.
От натоптышей хорошо помогают масляные компрессы. Обычные хлопчатобумажные носки пропитывают любым растительным маслом, а затем одевают на на ногу, сверху одевается целлофановый мешок и потом еще одни носки. Через несколько часов компресс снимают и промывают ноги теплой водой.
Для удаления натоптышей применяют и различные ванночки:
Мыльно-содовые: на 2 литра воды берутся 1 столовая ложка питьевой соды, 1 столовая ложка струганного мыла и 1 столовая ложка нашатырного спирта. Продолжительность процедуры 40 минут.
Солевые: на 1 литр воды берется 1 столовая ложка соли. Продолжительность процедуры 20-30 минут.
Молочные: горячая сыворотка от кислого молока. Продолжительность роцедуры 25-30 минут. После чего ступни смазывают касторовым маслом пополам с глицерином.
Размягченные после ванночек натоптыши удаляются с подошв при помощи пемзы или специальной щетки для ног. Обработанные места смазываются дезинфицирующим веществом и питательным кремом.
