Здоровые ногти

Здоровые ногтиПытаясь угнаться за весенним пробуждением природы, женщины начинают спешно приводить себя в порядок, стремясь предстать без зимних одежд красивыми и обновленными. Как правило, на этом пути у них много «препятствий»: это и волосы, и кожа, и формы тела, которые за месяцы зимней спячки утратили былую привлекательность. Но в погоне за идеальным внешним видом не стоит забывать и о ногтях.

Забота о ногтях не должна заключаться в сокрытии их дефектов за слоем лака или искусственными ногтями. Это вряд ли вылечит ваши ноготки, а вот усугубить проблему может на раз. Ногти имеют довольно сложное строение, они состоят из нескольких кератиновых слоев. Неправильный уход и дефицит питательных веществ в организме очень быстро нарушают эту структуру и ногти начинают слоиться, теряют былую прочность и блеск. Поэтому занимаясь собственным здоровьем и внешним видом, необходимо уделять время и уходу за состоянием ногтевой пластины.

Проблему ногтей следует решать в комплексе, в сочетании с поддержкой всего организма. Правильное питание, прием поливитаминов, крепкий сон и отсутствие стрессов — этот рецепт одинаково важен для красоты и здоровья всего вашего организма.

Еще одна проблема — размягчение ногтевой пластины, точно также имеет в качестве своей причины недостатки питания, усугубленные на фоне весеннего авитаминоза.

Помимо сбалансированного рациона помочь вашим ногтям могут и специальные средства. Например, кератиновая основа с витаминами, которую наносят на ногти перед лаком, или всевозможные питательные кремы для ногтей. Для укрепления ногтевой пластины иногда на нее наносят так называемую бриллиантовую основу под лак, хорошим лечебным эффектом обладают специальные моделирующие гели.

Многие болезни ногтей указывают не только на неправильное питание, но и на расстройство обмена веществ, нарушения в работе пищеварительной системы, болезни системы крови. Поэтому, если вас беспокоит внешний вид ногтей, возможно, стоит обратиться к врачу за консультацией.

Определенные укрепляющие процедуры вы можете сделать и сами. Во-первых, они касаются применения специальных масел и мазей для кутикулы, во-вторых, заключаются в регулярном уходе за формой ногтей с помощью маникюрной пилочки.

Для глубокого укрепления ногтя вам придется обратиться в маникюрный салон. Существует специальная профессиональная процедура, когда на ногти сперва наносят тонкий слой специальной кератиновой основы, затем применяют бесцветный или кремовый гель, а потом полируют ногти втирая полезные вещества в структуру ногтя.

В конце укрепляющих процедур на кожу вокруг ногтя наносится увлажняющий питательный крем. Самый лучший эффект дает крем с экстрактом листьев гинкго билобы — азиатского растения, которое издревле используется в традиционной китайской медицине, этот экстракт обладает мощными успокаивающими, омолаживающими и антиоксидантными свойствами.

Другие статьи:
Безупречный японский маникюр
Маникюр / 30.07.2010

Безупречный японский маникюр

Пожалуй, если попробовать охарактеризовать гейшу одним словом, то это слово – безупречность. Безупречность во всем, а значит – ни малейшего ...

Делаем классический педикюр
Педикюр / 23.03.2010

Делаем классический педикюр

Классический обрезной педикюр остается самым популярным способом ухода за ногами. Эта технология отработана уже до мелочей, повторить ее не составляет ...

Рецепты от потливости рук
Уход за ногтями / 20.03.2010

Рецепты от потливости рук

Потные руки — не очень приятное явление. Они вызывают беспокойство и чувство неловкости, они постоянно кажутся холодными и влажными, даже ...

Парафинотерапия
Уход за ногтями / 20.03.2010

Парафинотерапия

Процедура парафинотерапии обладает массой положительных свойств — она увлажняет кожу рук и ног, восстанавливает ее водно-жировой баланс, заживляет мелкие трещины, ...

О наращивании ногтей на ногах
Наращивание ногтей / 13.02.2010

О наращивании ногтей на ногах

Наращивание ногтей на ногах давно потеряло статус принадлежности к чему-то эпатажному и чересчур элитному. Это стало не просто модным явлением, ...

Обучение и уроки / 27.02.2010

Лепка на стилетах (видео)

Видео-урок лепки на стилетах от мастера по наращиванию ногтей Лилии Середицкой. Моделирующим материалом выбран акрил. Используются цветные пудры. Для лепки ...