Уход за ногтями: краткий курс

Уход за ногтями: краткий курсИметь красивые ногти желает каждая женщина. И это далеко не случайно, по ногтям судят о ее обладательнице. Считают даже, что ногти — как второе лицо. Но далеко не каждая может позволить себе качественный уход в салоне у профессионального мастера. Не беда — сделать ногти красивыми можно и самой.

Чтобы ваши ногти были здоровыми, выглядели естественно, но при этом поражали окружающих своей красотой, необходимо следовать нескольким простым советам и рекомендациям.

Совет первый — правильное питание

Витамины и другие полезные вещества нужны не только твоему организму, но и ногтям. Правильная диета нужна, чтобы ногти не слоились, не ломались, не пересыхали, не меняли форму и поверхность. При дефиците полезных веществ твой организм первым делом начинает экономить на ногтях — помни об этом.

Вещества, отвечающие за рост ногтей, содержатся в печени, масле, зелени, помидорах и моркови (это витамин А), капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы (это витамин B), а также в морской капусте и шпинате (это йод).

За твердость ногтей отвечают кремний (его много в овощах) и кальций (содержится в молочных продуктах). Стоит только помнить, что переизбыток кальция в организме также вреден — он приводит к расслаиванию ногтей.

Правильная структура и ровные ногти у тебя будут, если в твоем рационе всегда будут мясо, фасоль, различные крупы, груши и яблоки.

С воспалительными процессами хорошо борется сера — ешь побольше капусты, лука и огурцов.

Прикормку ногтям и кутикуле можно подавать и из вне. Например, витамины А, Е и С, протеины пшеницы и алоэ часто содержатся в специальных средствах, выпускаемых в виде карандашей, масел и кремов.

Совет второй — регулярный маникюр

Для домашнего ухода за ногтями у тебя должны иметься все необходимые инструменты и материалы. Речь не идет о том, чтобы устроить настоящий салон на дому, но стандартный косметический набор вещь в домашнем хозяйстве необходимая. Примерный состав домашнего набора:

  • Маникюрная пилочка
  • Щипчики
  • Маникюрные ножницы
  • Апельсиновая палочка для сдвигания кутикулы
  • Средство для удаления кутикулы
  • Полировщик (бафик)
  • Жидкость для снятия лака без ацетона
  • Основа под лак
  • Лаки для ногтей в ассортименте
  • Закрепитель — верхнее покрытие

Совет третий — забота о ногтях превыше всего

Вода, химические вещества, перепады температуры очень вредны для ногтей. Чтобы сберечь ногти и сохранить идеальный маникюр как можно дольше, необходимо минимизировать воздействие на руки вредных факторов. Для работ по дому используй перчатки, защищай руки с помощью крема, не выходи на улицу в холодное время без теплых рукавичек.

Жидкость для снятия лака должна быть без ацетона. Он сушит ногтевую пластину, ослабляет и разрушает ногтевую пластину. Но вредна и безацетонная жидкость, поэтому очищая от лака ногти стремись минимизировать контакт с жидкостью (минимум движений и минимум жидкости).

Обрабатывая ногти пилкой, двигай инструмент всегда в одном направлении. Хаотичные движения взад-вперед разрушают пластину с торца — она начинает слоиться и разрушаться.

Чтобы лак для ногтей лучше ложился и держался крепче, следуй несложным правилам: взболтай флакончик перед нанесением, чтобы перемешать состав; хорошо обезжирь ногтевую пластину перед нанесением лака; ногти должны быть теплыми, тогда лак лучше закрепится; не суши лак феном — высокая температура нарушит сцепление с поверхностью; лучше нанести два тонких слоя, чем один толстый.

Некоторые рецепты по уходу за ногтями

Маска для укрепления ногтей: пол чайной ложки красного перца, одна чайная ложкой крема для рук, смесь наносится на ногти на 10-15 минут. Курс — 5 процедур, повторение — не ранее, чем через 2-3 месяца.

Ванночка для рук: разогрей подсолнечное масло и опусти туда руки на 30 минут — это вернет красоту обветренной коже рук и укрепит твои ногти.

Желтый цвет с ногтей можно убрать кусочком лимона. Лимон также и укрепит ногти.

Другие статьи:
Обучение и уроки / 04.03.2010

Декоративный френч стилет от Flora (видео)

Видео-урок по наращиваю ногтей. Форма ногтей — стилеты. В дизайне используется цветная акриловая пудра. ...

Наращивание ногтей / 14.03.2010

Ремонт натуральных ногтей (видео)

Почти каждая женщина за свою жизнь хоть раз, но ломала ноготь. Поэтому не по наслышке знает, сколько это приносит отрицательных ...

Что вам нужно для маникюра
Маникюр / 09.02.2010

Что вам нужно для маникюра

О необходимости регулярного маникюра сказано немало. Руки всегда на виду: во время приветствий, во время жестикулирования, во время работы. Руки ...

Урок дизайна ногтей №2
Обучение и уроки / 12.05.2010

Урок дизайна ногтей №2

Вам понадобится: 1. Синий лак для ногтей 2. Краска для украшения «Белая» 3. Краска для украшения «Серебряный блеск» 4. Прозрачный ...

Дизайн ногтей в домашних условиях
Дизайн ногтей / 02.02.2010

Дизайн ногтей в домашних условиях

Красивый дизайн ногтей способен добавить шарма и очарования практически любой женщине. Квалифицированные мастера ногтевого сервиса способны воплотить на ногтях любые ...

Рекордсмены по длине ногтей
Это интересно / 18.02.2010

Рекордсмены по длине ногтей

Обладателем самых длинных в мире ногтей считается индиец Шридхар Чайллал, их общая длина составляет 6,15 метра. Именно такой результат зафиксирован ...