Доступные варианты ухода за ногтями

Доступные варианты ухода за ногтямиКрасивые ногти — это результат систематического ухода за ними, а не только недавно сделанного маникюра. Чтобы ваши ноготки всегда были ровными, гладкими и блестящими, на помощь придут современные препараты и традиционные средства по уходу за кожей рук и ногтями.

Самый сильный вред вашим ногтям наносит ацетон, он входит в состав некоторых жидкостей для снятия лака. Ацетон высушивает ногти, делает ногтевую пластину ломкой. Это происходит потому, что он вымывает кальций не только с внешней поверхности, но и из глубины ногтя. Если у вас есть порезы, ранки или трещинки на пальцах, то ацетон использовать категорически нельзя — он очень быстро впитывается в кровь. Для удаления лака следует применять средства без ацетона, а лучше — с добавлением витаминов и разных питательных веществ (экстракт из ноготков, шиповника или крапивы, масла из пророщенной пшеницы).

В любом случае, жидкость для удаления лака — это химикат, и вреден он в любом случае, с ацетоном или без. Поэтому после каждого ее использования надо пропитать ногтевую пластинку укрепляющим маслом: касторовым, оливковым, норковым или жожоба. Можно использовать масляный раствор витамина А. Масло втирается в ноготь и кожицу у его основания. При регулярном применении масляный массаж оказывает видимый эффект уже через десять дней. Массаж пальцев полезен и сам по себе — он улучшает циркуляцию крови, усиливает кровоснабжение основания ногтя.

Еще один доступный и эффективный способ укрепления ногтей — солевые ванночки. Достаточно растворить одну столовую ложку соли в стакане горячей воды и раствор для ванночки готов — опустите туда кончики пальцев и подержите несколько минут, но не слишком долго, длительное вымачивание ногтей в воде также вредно. Ванночки можно сделать из картофельного отвара, так как крахмал неплохо помогает в борьбе с ломкими ногтями.

При слоящихся ногтях помогает лимон. Разрежьте его пополам, в каждую половинку «воткните» кончики пальцев одной руки и подержите так не менее пяти минут. И так поступайте 5-7 дней, лимон можно использовать тот же самый. В цедре лимона содержится витамин С, который полезен для ногтей и тонкой кожицы вокруг ногтевой пластинки. Можно не погружать ногти в лимон, а сделать массаж ногтей цедрой лимона. Хорошего укрепляющего эффекта можно достичь втиранием в околоногтевую кожу сока красной или черной смородины, а также черноплодной рябины.

Если ваши ногти потеряли былой блеск и стали тусклыми с желтоватым оттенком, если гладкая поверхность ногтя деформировалась, то велика вероятность грибкового заражения ногтя. Начните протирать ногти профилактическими противогрибковыми мазями: «Клотримазол», «Эконазол», «Микоспор», «Низорал», «Ламизил» или жидкостью Кастеллани (фукорцин). Но в любом случае при подозрении на грибок, следует немедленно обратиться к врачу.

Большую роль в предупреждении многих «ногтевых» проблем играет правильное питание. На здоровье ногтей сказывается недостаток в организме кремния, кальция, цинка. Хрупкие и ломкие ногти могут быть следствием сосудистых нарушений. Чтобы ваши ногти «питались» хорошо, следует помогать им в этом — желательно два раза в год выпивать курс глюконата кальция, аевита и поливитаминов. В ежедневный рацион также следует добавить больше витаминов групп А и D, белков растительного и животного происхождения. Для этого употребляйте больше сливочного масла, печени, творога, яиц, молока, рыбы. Не забывайте про овощи — свеклу, шпинат и морковь, а также про орехи.

Очень полезен для здоровья ногтей обычный желатин, он обладает поистине чудодейственным эффектом — ногти избавляются от ломкости и становятся блестящими и красивыми. Курс желатинового лечения заключается в том, что необходимо ежедневно съедать небольшую щепотку этого вещества — примерно четверть чайной ложки. В рацион можно также включить продукты с естественным содержанием желатина: мясо птицы, телятину и мясные хрящики. Есть еще желатин и в составе галет.

Другие статьи:
Урок по дизайну ногтей для Хэллоуина
Обучение и уроки / 15.10.2011

Урок по дизайну ногтей для Хэллоуина

Сегодня мы рассмотрим как можно украсить свои ногти для «страшной» вечеринки в честь празднования Хэллоуина, может быть, идеи этого урока ...

Лак для ногтей: блестящий элемент стиля
Маникюр / 02.06.2010

Лак для ногтей: блестящий элемент стиля

Лак для ногтей присутствует в истории средств по уходу за ногтями достаточно давно — от первобытных вариантов в виде сока ...

Rescue Beauty Lounge
Люди и бренды / 25.12.2010

Rescue Beauty Lounge

Как это часто бывает, история известной марки началась довольно необычно. Три года будущая основательница компании Rescue Beauty Lounge Джи Бэк ...

Дизайн ногтей в домашних условиях
Дизайн ногтей / 02.02.2010

Дизайн ногтей в домашних условиях

Красивый дизайн ногтей способен добавить шарма и очарования практически любой женщине. Квалифицированные мастера ногтевого сервиса способны воплотить на ногтях любые ...

Хороший педикюр своими силами
Педикюр / 06.08.2010

Хороший педикюр своими силами

По советам косметологов уход за кожей ног, иначе говоря педикюр, должен быть регулярным — не реже одного раза каждые две ...

Возраст видно по рукам
Уход за ногтями / 15.07.2010

Возраст видно по рукам

Мы заботимся о своем лице и своем теле, а о руках зачастую забываем. Между тем, согласно результатам исследования, проведенного американскими ...