О пользе лечебных ванн

О пользе лечебных ваннПринятие ванны — приятная гигиеническая процедура. Но получение удовольствия можно совместить с пользой, если в воду для ванны добавить некоторые компоненты. Длительность принятия лечебной ванны — примерно 20-30 минут.

Солевая ванна
На одну ванну расходуется примерно 250—500 грамм поваренной соли, но лучше использовать морскую соль. Солевая ванна бодрит, хорошо повышает самочувствие. Температура принятия ванны: 20—30 градусов.

Хвойная ванна
На одну ванну расходуется 1/2 часть пачки хвойного экстракта. Хвойная ванна отличается приятным ароматом, хорошо снимает усталость, успокаивает нервную систему. Температура принятия ванны: 30—35 градусов.

Пенная ванна
Пенная ванна способствует снижению веса. Порядок применения обычно указан в инструкции к конкретному средству. Температура принятия ванны: 35 градусов.

Глицериновая ванна
На одну ванну берется 1/4 литра глицерина. Глицерин показан при сухой и шелушащейся коже. Также глицериновая ванна будет полезна при перегреве на солнце или после кварцевой лампы. Желательно после ванны дать телу высохнуть не вытирая его. Температура принятия ванны: 30-35 градусов.

Ванна из пшеничных отрубей
В мешочек из марли всыпьте 2 горсти пшеничных отрубей и повесьте его на кран, чтобы ванна наполнилась протекающей через него водой. Ванна из отрубей смягчает кожу. Для лучшего эффекта не вытирайте кожу после процедуры. Температура принятия ванны: 28-30 градусов.

Ванна из отвара татарника
Заварите в кипятке 250 грамм татарника, и процеженный отвар добавьте в ванну. Татарник сделает кожу упругой, особенно после диеты и похудения, когда образуются провисания. Температура принятия ванны: 30 градусов.

Ванна из смешанных трав
250 грамм травного сбора (ромашка, шалфей, лаванда, розмарин, тысячелистник, липовый цвет, мята, арника, итальянский укроп, терновник) заваривают и настаивают 30 минут под закрытой крышкой. Полученный отвар добавляют в ванну. Температура принятия ванны: 35 градусов.

Другие статьи:
Компания Alex Beauty Concept
Люди и бренды / 18.04.2010

Компания Alex Beauty Concept

Alex Beauty Concept — немецкий бренд, вобравший в себя лучшие материалы мировых производителей под тщательным контролем ведущих мастеров ногтевой индустрии. ...

Подробно о японском маникюре
Маникюр / 05.02.2010

Подробно о японском маникюре

Ухоженные руки с красивыми, длинными и здоровыми ногтями — мечта любой женщины. И, как у любой мечты, для этого есть ...

Компания «La Femme»
Люди и бренды / 09.03.2010

Компания «La Femme»

Польская компания «La Femme» — это производитель и дистрибьютор различных препаратов для ногтей, используемых в наращивании, моделировании и дизайне ногтей. ...

Педикюр в домашних условиях
Педикюр / 12.02.2010

Педикюр в домашних условиях

Что может быть прекраснее ухоженных и красивых женских ног, особенно, в открытой обуви. И совершенно не важно при этом, какой ...

Секреты эффективного ухода за ногтями
Уход за ногтями / 24.03.2010

Секреты эффективного ухода за ногтями

Наносить постоянные визиты в салон красоты удовольствие не из дешевых, да и не всегда подходящее по времени. Вместе с тем, ...

Натоптыши на ногах
Педикюр / 04.04.2010

Натоптыши на ногах

Забота о здоровье ног — естественная потребность каждой женщины и каждого мужчины. Пренебрежение этим уходом приводит к появлению многочисленных проблем, ...